Tech Limited

Janet Jackson sagt, die Musikindustrie habe sie in Bezug auf ihren Körper verunsichert: „Man musste dünn sein“

Mit 52 Jahren ist Janet Jackson glücklich in ihrem Körper. Aber es brauchte einige Zeit – und eine Therapie –, um dieses Selbstvertrauen zu finden, nachdem sie sich in ihrer Jugend von der Musikindustrie unter Druck gesetzt fühlte, auf eine bestimmte Art und Weise auszusehen.

Die Sängerin und frischgebackene Mutter sagte, dass an sie und ihren verstorbenen Bruder Michael Jackson körperliche Erwartungen gestellt würden.

„Ich erinnere mich daran, dass es immer wichtig war, als ich aufwuchs und in diesem Geschäft tätig war [Selbstbild]. Weil es das Richtige war“, erzählte sie InStyle für das Oktober-Cover . „Und man musste eine gewisse Größe haben, man musste dünn sein, um ein Entertainer zu sein. So ein dämlicher Mist. Das ist genau dieses Geschäft, in dem ich tätig bin.“

Jackson sagte, dass die Überwindung ihrer Unsicherheiten „mit Erfahrung“ und „Älterwerden“ zu tun hat, zusammen mit dem Gespräch mit einem Therapeuten.

„Die Therapie hat dabei sehr geholfen. Ich musste etwas in meinem Körper finden, das ich liebte, und das fiel mir schwer“, gab sie zu. „Zuerst konnte ich nichts finden. Ich würde in den Spiegel schauen und anfangen zu weinen. Es gefiel mir nicht, dass ich nicht attraktiv war. Mir gefiel nichts an mir. Aber am Ende habe ich mich in mein Kreuz verliebt. Und von da an habe ich noch mehr Dinge gefunden.“

Die Mutter von Sohn Eissa, 20 Monate alt, sagte, dass ihr tägliches Training mit Trainerin Paulette Sybliss ihr Körperbewusstsein gestärkt und dafür gesorgt habe, dass ihre Schwangerschaft im Alter von 50 Jahren reibungslos verlief.

„Es ist sehr wichtig“, sagte sie über ihr Training. „Erstens hat es mir bei meiner Schwangerschaft geholfen. Als ich in New York war, bin ich jeden Tag gelaufen und Treppen gegangen. Der Arzt sagte, solange Sie keine Schmerzen verspüren oder Probleme haben und es nicht zu viel für Sie ist, haben Sie mehr Kraft. Es ist eine tolle Übung, die Endorphine freisetzt.“

„Ich überlasse es Paulette“, fügte Jackson hinzu. „Sie ist unglaublich. Und sie hat mir nie das Gefühl gegeben, dass ich auf irgendetwas verzichten müsste. Sie würde sagen: „Was magst du?“ OK, das werde ich einfügen. Was gefällt dir? „Okay, das werde ich einfügen.“ ”

  Jackson sagte, dass sie es nicht immer zu ihren Trainingseinheiten schafft, aber Sybliss ist ihr nicht böse, weil sie sie ausgelassen hat.

„Sie weiß, wie verrückt mein Leben ist, und sie versteht es“, sagte Jackson. „Manchmal bekomme ich einen Notruf und sage: ‚Ich möchte wirklich trainieren, aber ich weiß nicht, wie lange das dauert.‘ Sie wird sagen: „Wenn du willst, werde ich auf dich warten.“ Und manchmal, wenn ich geistig so erschöpft bin, machen wir einfach einen 2-Meilen-Spaziergang und unterhalten uns, und es fühlt sich so gut an.“

Und Jackson ist erfreut zu sehen, dass sich die Musikindustrie offenbar an einen Ort mit größerer Körperakzeptanz verlagert.

„Ich denke, es hat sich geändert, Gott sei Dank“, sagte sie. „Die Menschen akzeptieren andere mehr. So hätte es von Anfang an sein sollen. Das kann einem wirklich zu schaffen machen.“

Aber sie sagte, dass die Teenager, die heutzutage versuchen, es zu schaffen, sich selbst kennen müssen.

‚Es ist schwierig. Sie müssen wissen, wer sie sein müssen und wer sie sind. Nicht das, was jemand anderes von ihnen möchte, nicht das, was sie denken, dass sie sein sollten, wenn man jemand anderen ansieht“, sagte Jackson. „Individualität ist schön. Gott hat dich so geschaffen, wie du bist, und das ist wunderschön. Du bist einzigartig, besonders. Du willst nicht wie jemand anderes aussehen oder diese andere Person sein.“